Список форумов Поговорим о Польше Поговорим о Польше
Уютный форум о Польше и не только - www.forum.opolshe.ru
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Я очень толстая!!! Худеть!
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Поговорим о Польше -> Женский форум
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
alena_esn



Зарегистрирован: 25.08.2010
Сообщения: 5088
Откуда: Moscow - Paris etc...

СообщениеДобавлено: Ср Июл 10, 2013 7:24 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



ха! я тоже ГОРЯЧАЯ!!!!

_________________
--
С верой в лучшее,
With trust to the best

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Людмила



Зарегистрирован: 20.11.2006
Сообщения: 6056
Откуда: Ростовская обл/Познань

СообщениеДобавлено: Ср Июл 10, 2013 8:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Людмила



Зарегистрирован: 20.11.2006
Сообщения: 6056
Откуда: Ростовская обл/Познань

СообщениеДобавлено: Пт Авг 23, 2013 4:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ХУДЕНЬКИЕ девушки считают себя ПОЛНЕНЬКИМИ. А ПОЛНЕНЬКИЕ считают себя ЖИРНЫМИ.А ЖИРНЫЕ--оденут леопардовые лосины и бля...красавицы. Smile)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Людмила



Зарегистрирован: 20.11.2006
Сообщения: 6056
Откуда: Ростовская обл/Познань

СообщениеДобавлено: Вт Сен 17, 2013 4:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Колбасу жена не ест, Мясом не питается. Контролирует свой вес, Похудеть старается. А куда ещё худеть-то? Сколько можно голодать? Пол метет… я веник вижу, А супруги не видать! Есть, конечно, плюсик в этом : Враз звездою может стать, Коль киношники затеют Про «Освенцим» фильм снимать! Просыпаюсь как-то ночью, По кровати шарю я, Не могу найти супругу -Где ты? Милая моя! Как-то дурно стало сразу, Пот холодный проступил. -Неужели я неплотно Где-то форточку закрыл? Нет, все форточки закрыты. Только нет её нигде! А быть может в туалете Побывала по нужде? А потом, когда смывала, То её воды потоком В сеть сливную засосало?! Посмотрел, ура, снаружи В туалет закрыта дверь. Легче стало, но немного. Где искать её теперь? Слышу вдруг на кухне шорох, Словно мышка там живет. Захожу, сидит супруга! И сухарики грызёт. Все, покончено с диетой! Утром выброшу весы. Накуплю тебе, родная, Сала, мяса, колбасы!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alena_esn



Зарегистрирован: 25.08.2010
Сообщения: 5088
Откуда: Moscow - Paris etc...

СообщениеДобавлено: Вт Сен 17, 2013 4:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Людмила писал(а):
ХУДЕНЬКИЕ девушки считают себя ПОЛНЕНЬКИМИ. А ПОЛНЕНЬКИЕ считают себя ЖИРНЫМИ.А ЖИРНЫЕ--оденут леопардовые лосины и бля...красавицы. Smile)




ага! никогда не могла постичь....

_________________
--
С верой в лучшее,
With trust to the best

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Пн Окт 14, 2013 10:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Люди, которые принимают ЛСД, теряют вес.

В этом есть смысл. Непросто подобраться к холодильнику, когда его охраняет дракон!

_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alena_esn



Зарегистрирован: 25.08.2010
Сообщения: 5088
Откуда: Moscow - Paris etc...

СообщениеДобавлено: Вт Окт 15, 2013 10:50 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Художник


наконец-то правильный метод!!!

_________________
--
С верой в лучшее,
With trust to the best

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alena_esn



Зарегистрирован: 25.08.2010
Сообщения: 5088
Откуда: Moscow - Paris etc...

СообщениеДобавлено: Ср Окт 16, 2013 9:53 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой


_________________
--
С верой в лучшее,
With trust to the best

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
buba



Зарегистрирован: 22.04.2010
Сообщения: 10093
Откуда: Екатеринбург.

СообщениеДобавлено: Вс Дек 01, 2013 11:43 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а вот Анна Михалкова заметно похудела - это видно даже просто по портрету
_________________
Все меняется ....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Пн Дек 02, 2013 12:26 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Этого требует новая роль. Уверен...
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Madam



Зарегистрирован: 26.02.2008
Сообщения: 6385
Откуда: Big Village Moscow

СообщениеДобавлено: Пн Дек 02, 2013 2:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

buba писал(а):
Анна Михалкова заметно похудела - это видно даже просто по портрету


А может это немного фотошоп? Laughing Laughing

_________________
ЧТО НАША ЖИЗНЬ? ИГРА?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вт Дек 03, 2013 2:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Такое ощущение, что фотка оригинальная. Классический "самосфот" у зеркала...
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
buba



Зарегистрирован: 22.04.2010
Сообщения: 10093
Откуда: Екатеринбург.

СообщениеДобавлено: Чт Дек 12, 2013 5:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Анна Михалкова появилась на юбилее детской передачи «Спокойной ночи, малыши!», где и продемонстрировала обновленную фигуру. Актриса надела черное платье, которое еще больше подчеркивало ее постройневшую фигуру. Кстати, ранее Анна говорила, что диеты ее не волнуют — актриса никогда не была сфокусирована на лишних килограммах. Зато именно после родов ей чудесным образом удалось похудеть в рекордно короткие сроки.
_________________
Все меняется ....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Чт Дек 12, 2013 8:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хороший пример для всех, кто считает, что ему уже никогда не похудеть. Руки опускать нельзя никогда!!!
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
zaba



Зарегистрирован: 16.01.2005
Сообщения: 1623

СообщениеДобавлено: Пт Дек 13, 2013 9:14 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

" Худая корова еще не лань". Ей полнота больше шла, мне она нравилась.
_________________
не надо врать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вс Дек 15, 2013 2:49 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Так уж повелось, что худеть НАДО ВСЕМ. Никто кроме борцов сумо особо вес набирать не стремится...
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Сб Янв 11, 2014 5:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой


_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вс Янв 12, 2014 12:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Отвратная, толстая тетка на пляже... Что еще добавить ... Smile
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Баба Клава



Зарегистрирован: 03.09.2009
Сообщения: 1326

СообщениеДобавлено: Пн Май 26, 2014 12:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lilia



Зарегистрирован: 15.09.2006
Сообщения: 4247
Откуда: Warsaw

СообщениеДобавлено: Пн Май 26, 2014 1:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

эх-даа,
актуальная тема в этом сезоне.. Rolling Eyes Razz
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Пн Май 26, 2014 3:17 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хотите полностью избавиться от комплексов? Начать плевать на то, что зимой прибавили и не смогли сбросить к лету?

Ответ есть!!!!

ПЛЯЖИ ФЕОДОСИИ !!!!


_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Баба Клава



Зарегистрирован: 03.09.2009
Сообщения: 1326

СообщениеДобавлено: Сб Май 31, 2014 8:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Пн Июн 02, 2014 11:15 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

И даже подпись на картинке моя... Smile
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Баба Клава



Зарегистрирован: 03.09.2009
Сообщения: 1326

СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2014 9:30 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сезон "Похудею к лету" объявляется закрытым.....
Сезон "Похудею к Новому году !" -торжественно открыт!!!!!!!!!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2014 10:09 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот что я у себя обнаружила на столе в первый после отпуска рабочий день:



Это как напоминание - пора возвращаться к спортивным будням.

После гектолитров выпитого алкоголя и сожранных багетов буду готовиться к Новогоду. Все, закончились веселые каникулы Crying or Very sad

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2014 10:57 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rain писал(а):
Ответ есть!!!!

Печалька в глазах... Зло победило. Джабба Хатт грустит


АЛКА писал(а):
Вот что я у себя обнаружила на столе в первый после отпуска рабочий день:

Извините пажалуйста, Бутте так любесны. Не хочу быть навязчивым.Я очень вежливо и мягко намекаю, что не забыл о опрометчивом заявлении в котором фигурировало французкое вино и его совместная дегустация. Как бэ... хотелось бы испить. Может какую форумскую встречу организовать с конкурсом на лучшее фото из отпуска? И медали за реанимацию форума не мешало бы, хотя бы шоколадные раздать...

_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2014 2:02 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Embarassed Embarassed Embarassed
Художник
А я с сегодняшнего дня на диете безалкогольной. Медальку хочу, но шоколад тоже не ем...

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Пн Сен 01, 2014 2:45 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ALKA, "а я тебя так ждал, надеялся и верил". И о чем разговаривать с непьющим человеком? Не с теми я людьми и не на том форуме общаюсь Smile
_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Вт Сен 02, 2014 8:30 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Художник писал(а):
И о чем разговаривать с непьющим человеком?

В ближайшее время могу предложить только распитие горячих кофейных напитков. Еще раз извиняюсь за то, что тупо тебя продинамила. Диета и алкоголь - две несовместимые вещи.

gradus, Малыш, я вняла твоим советам Wink

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алёна



Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 6345
Откуда: вселенная

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 3:45 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ALKA, и ты туда же!
Боже, я не верю, что тебе надо худеть.

_________________
«Как я живу? Надо что-то менять! Надо путешествовать...» Смотришь на бомжа и уже думаешь: «Проехать фиолетовую ветку тоже путешествие». Р.Белый
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 5:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Алёна
После багетов с фуа-гра Ж такая шикарная стала Sad

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алёна



Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 6345
Откуда: вселенная

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 6:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ALKA писал(а):
Алёна
После багетов с фуа-гра Ж такая шикарная стала Sad

Не верю, что в старые джинсы не влазишь!!!

_________________
«Как я живу? Надо что-то менять! Надо путешествовать...» Смотришь на бомжа и уже думаешь: «Проехать фиолетовую ветку тоже путешествие». Р.Белый
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 6:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Эх, Алёна!

Мне стали слишком малы, мои тертые джинсы... Crying or Very sad

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
olesyaza3374



Зарегистрирован: 03.12.2012
Сообщения: 2606
Откуда: Кремль.Агент Путина.

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 8:06 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У меня та же беда после отдыха. Скачу на скакалке сейчас .На пробежки выбираться пока нет сил. Хотя,глядя на эту картинку, думаю,прям завтра побегу. Very Happy
_________________
Операция"Рука Кремля" (невидимая,но ощутимая)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Сб Сен 06, 2014 8:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

olesyaza3374
я уже бегаю регулярно по вечерам, вот прибежала только... сейчас копыта отброшу, как-то я сегодня не в форме Sad
завтра с утра велик и тренажеры.

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Баба Клава



Зарегистрирован: 03.09.2009
Сообщения: 1326

СообщениеДобавлено: Вс Сен 07, 2014 1:19 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алёна



Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 6345
Откуда: вселенная

СообщениеДобавлено: Вс Сен 07, 2014 6:29 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ALKA писал(а):
Эх, Алёна!

Мне стали слишком малы, мои тертые джинсы... Crying or Very sad

Врёшь ты всё, это не твоё пузо. Laughing

_________________
«Как я живу? Надо что-то менять! Надо путешествовать...» Смотришь на бомжа и уже думаешь: «Проехать фиолетовую ветку тоже путешествие». Р.Белый
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Баба Клава



Зарегистрирован: 03.09.2009
Сообщения: 1326

СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 1:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Посмотрела в зеркало.
Встала на весы.
Прекрати истерику!
Ты замужем! Не ссы.

Дуня Смирнова
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ALKA



Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 5181
Откуда: МОСКВА

СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 1:47 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Баба Клава писал(а):
Посмотрела в зеркало.
Встала на весы.
Прекрати истерику!
Ты замужем! Не ссы.

Дуня Смирнова


Я как и Дуня замужем (правда не за Чубайсом), но вчера, обливаясь потом, сгоняла лишнее в тренажерном зале. Нельзя запускать себя независимо от семейного положения. Wink

_________________
Вот смотришь на некоторых людей и думаешь: "Даааа, ронял вас аист по дороге!"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вт Сен 09, 2014 2:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ой нельзя...
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Вс Сен 14, 2014 1:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой


_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
olesyaza3374



Зарегистрирован: 03.12.2012
Сообщения: 2606
Откуда: Кремль.Агент Путина.

СообщениеДобавлено: Вс Сен 14, 2014 1:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

;51; ;51; ;51;
_________________
Операция"Рука Кремля" (невидимая,но ощутимая)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Вт Сен 16, 2014 12:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Алёна



Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 6345
Откуда: вселенная

СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2014 10:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Может лучше на кладбище занести? Там хоть бомжи поедят. Laughing
_________________
«Как я живу? Надо что-то менять! Надо путешествовать...» Смотришь на бомжа и уже думаешь: «Проехать фиолетовую ветку тоже путешествие». Р.Белый
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Ср Сен 24, 2014 9:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вчера ночью первый раз воспользовался калькулятором калорий, который учитывает возраст, рост, пол и т.д.

Было это так: взял банку мороженого Grycan, прибил, не задумываясь, ее целиком и подумал... А может, пора начать считать калории???

_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
happybold



Зарегистрирован: 22.09.2014
Сообщения: 4

СообщениеДобавлено: Пт Окт 17, 2014 8:11 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Друзья, могу помочь, кто всерьез хочет наладить питание. Я работала персональном фитнес-тренером и диетологом в спортивном клубе в Украине до отъезда. Да и здесь уже потихоньку тренирую.Вела семинары по правильному питанию, похудению. Как увидеть кубики на прессе - типа такого))) Свои видела. даже шесть, а не банальные 4. Других худела эффективно и с удовольствием. Если интересно, можно организоваться как-то на эту тему - здесь или за чашкой белого чая или даже у меня в зале, заодно и пожгли бы калории. Расскажу, как считать калории правильно, исходя из актуальных потребностей организма, как заставить его работать в жиросжигающем режиме, ибо бегание не поможет избавиться от целлюлита и жировых складочек - пульс не тот. И есть еще нюансы очень хитрые. Например такие, что дефицит более 20% создавать нельзя. Что сильно урезать угли нельзя. Я однажды, подняв углеводы, начала активно терять вес - что было, то было.
Если действительно кто-то хочет осуществить некую свою трансформацию в сторону правильного питания и похудения - очень рада поделиться.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алёна



Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 6345
Откуда: вселенная

СообщениеДобавлено: Сб Окт 18, 2014 9:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rain писал(а):
Вчера ночью первый раз воспользовался калькулятором калорий, который учитывает возраст, рост, пол и т.д.

Было это так: взял банку мороженого Grycan, прибил, не задумываясь, ее целиком и подумал... А может, пора начать считать калории???

Имея баночку грыцяновского малинового сорбета в холодильнике, я тоже про калории вспоминаю уже после, до - просто мозг отказывает в математических подсчётах.

_________________
«Как я живу? Надо что-то менять! Надо путешествовать...» Смотришь на бомжа и уже думаешь: «Проехать фиолетовую ветку тоже путешествие». Р.Белый
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Художник



Зарегистрирован: 04.06.2007
Сообщения: 2940

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 01, 2014 12:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

http://tn.new.fishki.net/26/upload/post/201411/01/1323323/1_212606bced848836f66270964d6cd9ae.jpg
_________________
Грамматические ошибки являются авторским стилем изложения материала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rain



Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 21242
Откуда: Варшава/Москва

СообщениеДобавлено: Чт Ноя 06, 2014 1:45 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

"Рот закрой не жри сапсем" - говорю жене каждый день... Эффекта ноль... Smile
_________________
Наши сайты: Варшава По-Русски - www.warsaw.ru , Русский Курьер Варшавы - www.rkw.3w.pl или www.kurier.opolshe.ru, Наши в Польше - www.rosjanie.pl и форум: www.forum.opolshe.ru, фейсбук: https://www.facebook.com/warsaw.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
murzilka



Зарегистрирован: 29.12.2012
Сообщения: 73

СообщениеДобавлено: Чт Фев 19, 2015 12:59 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Блин, фотки выше какие-то стремные Smile
Тоже думаю записаться в спортзал сейчас на весну, но пока сама стараюсь заниматься спортом, хотя бы элементраную зарядку по утрам или же пресс качать и бегать. Главное выработать в себе режим Smile

_________________
Люди запивают свои проблемы алкоголем, а я заедаю шоколадом и улыбаюсь Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Поговорим о Польше -> Женский форум Часовой пояс: GMT + 1
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Страница 7 из 8

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group